Muffins proteicos de chocolate y mantequilla de cacahuete
Preparación 20 mins
Total 40 mins
Fácil
Porciones/Raciones 6
Un desayuno saludable para llevar. Esta receta está repleta de avena deliciosamente nutritiva y plátano dulce. Esta receta no contiene aceite, por lo que es más baja en calorías. Está repleta de proteínas y es una receta perfecta para cualquiera que busque un dulce proteico sin azúcar.
Este plato contiene los siguientes alérgenos: Huevos, Nueces de árbol, Leche/lácteos
Modo de cocción
Al entrar en el modo “Empezar a cocinar” abriremos una ventana emergente que dejaremos siempre abierta para evitar interrupciones innecesarias mientras cocinas.
140g
yogur griego sin grasa
100g
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
10g
cacao en polvo sin azúcar
50g
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
4.9oz
yogur griego sin grasa
3.5oz
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
0.35oz
cacao en polvo sin azúcar
1.75oz
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
Utensilios
SP101EU
CB100EU
Paso 1
Comienza añadiendo el yogur griego y la avena en el vaso de tu batidora Ninja y pulsa para mezclar ambos ingredientes. Añade la levadura en polvo, el cacao, la stevia, el huevo y repite la operación.
Paso 2
Precaliente su Ninja Foodi Flip Oven a 170C grados (si utiliza un horno convencional precaliente el horno al principio).
Paso 3
Vierta la mezcla directamente en moldes para magdalenas engrasados y hornee durante unos 15-17 minutos.
Paso 4
Cuando las magdalenas se hayan horneado, sácalas del horno y deja que se enfríen, luego corta las magdalenas horizontalmente por el medio y añade una cucharadita de mantequilla de cacahuete en el centro y junta las magdalenas.
Muffins proteicos de chocolate y mantequilla de cacahuete
Paso 1 de 4
Comienza añadiendo el yogur griego y la avena en el vaso de tu batidora Ninja y pulsa para mezclar ambos ingredientes. Añade la levadura en polvo, el cacao, la stevia, el huevo y repite la operación.
140g
yogur griego sin grasa
100g
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
10g
cacao en polvo sin azúcar
50g
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
4.9oz
yogur griego sin grasa
3.5oz
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
0.35oz
cacao en polvo sin azúcar
1.75oz
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
Paso 2 de 4
Precaliente su Ninja Foodi Flip Oven a 170C grados (si utiliza un horno convencional precaliente el horno al principio).
140g
yogur griego sin grasa
100g
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
10g
cacao en polvo sin azúcar
50g
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
4.9oz
yogur griego sin grasa
3.5oz
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
0.35oz
cacao en polvo sin azúcar
1.75oz
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
Paso 3 de 4
Vierta la mezcla directamente en moldes para magdalenas engrasados y hornee durante unos 15-17 minutos.
140g
yogur griego sin grasa
100g
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
10g
cacao en polvo sin azúcar
50g
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
4.9oz
yogur griego sin grasa
3.5oz
avena
1/2 cucharadita
polvo de hornear
0.35oz
cacao en polvo sin azúcar
1.75oz
stevia
1
huevo
6 cucharaditas
mantequilla de cacahuete a elegir
Paso 4 de 4
Cuando las magdalenas se hayan horneado, sácalas del horno y deja que se enfríen, luego corta las magdalenas horizontalmente por el medio y añade una cucharadita de mantequilla de cacahuete en el centro y junta las magdalenas.
