Déjeuner, Entrées & Collations, Soupe

Soupe crème d’asperges

  • Préparation 10 min
  • Total 50 min
  • Facile
  • Portions 4

Une délicieuse recette de soupe aux asperges, très facile à réaliser avec des ingrédients simples.

Parfait pour un déjeuner léger, ou à servir avec du pain croustillant pour un repas du soir savoureux !

Allergies

  • Contient Lait et produits laitiers

Conseil : Conseils en matière d'allergies

Ce plat contient les allergènes suivants : Lait et produits laitiers

Mode de cuisson

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  • 1 ½ cuillère à soupe huile d'olive extra vierge
  • 1 cuillère à soupe beurre
  • 1 échalote
  • 2 gousses d'ail (entières)
  • 600g asperges (extrémités ligneuses parées et coupées en morceaux d'un pouce)
  • 1 bouillon de légumes (ou eau filtrée)
  • 100g fromage à la crème
  • 3 moyens pommes de terre, coupées en petits cubes
  • Au goût sel de mer et poivre frais

Ustensiles

  • Mixeur
  • Robots multifonction
  • Étape 1

    Préchauffez une grande marmite à soupe sur un feu moyen. Une fois la casserole chaude, ajoutez l’huile d’olive, le beurre et l’oignon, remuez et faites cuire pendant 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que l’oignon soit tendre et translucide.

  • Étape 2

    Ajoutez l’ail, remuez et faites cuire pendant environ 30 secondes.

  • Étape 3

    Ensuite, ajoutez les pommes de terre et les asperges et faites-les revenir pendant quelques minutes, puis ajoutez le bouillon (ou l’eau).

  • Étape 4

    Portez la soupe à ébullition, puis baissez le feu pour faire mijoter et laissez cuire pendant 10 à 15 minutes jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

  • Étape 5

    Ajoutez le fromage frais et faites cuire pendant encore 5 minutes. Retirez la soupe du feu et laissez-la reposer pendant environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’elle refroidisse.

  • Étape 6

    Transférez délicatement la soupe dans votre mixeur, mixez à vitesse élevée pendant 1 à 2 minutes jusqu’à ce qu’elle soit lisse et crémeuse. Goûtez et ajoutez un peu de sel si nécessaire.

  • Étape 7

    Remettre la soupe dans la marmite et porter à frémissement. Garnissez et servez chaud avec quelques asperges grillées, du pain grillé ou mangez tout simplement !