Dolce
Barrette proteiche al burro d’arachidi e pasta biscotto
Recipe da Charlotte Roberts
Suggerimento: modalità di cottura
Prova la nostra modalità di cottura super semplice. Ideale quando sei impegnato a correre in cucina
Modalità di cottura
Quando si accede alla modalità di cottura - Consentiremo al tuo schermo di rimanere "sempre acceso" per evitare interruzioni inutili mentre cucini!
- 300g avena arrotolata
- 85g datteri morbidi snocciolati
- 2-3 cucchiai burro di arachidi
- 2 cucchiai miele
- 3 cucchiai proteine in polvere - il gusto di arachidi funziona meglio
- Grande manciata Pezzi di cioccolato
- Manciata anacardi o mandorle
- 60g cioccolato fondente per la guarnizione
Utensili
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Passo 1
Nel vostro robot da cucina Ninja Kitchen, combinate i datteri, l’avena, le proteine in polvere, il miele, il burro d’arachidi e le noci e frullate fino a quando tutto è ben combinato e comincia a stare insieme. Potete aggiungere del burro d’arachidi in più se la vostra miscela non si tiene insieme.
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Passo 2
Aggiungete i pezzi di cioccolato e date un paio di impulsi per distribuire uniformemente il cioccolato. Trasferite il tutto in una teglia per brownie foderata o in un contenitore e premete fermamente e lisciate la superficie. Lasciateli riposare nel congelatore per 2 ore.
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Passo 3
Sciogliete il cioccolato fondente e spalmatelo sulla parte superiore delle vostre barrette di pasta biscotto, poi lasciatele raffreddare per altri 20 minuti per permettere al cioccolato di rapprendersi.
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Passo 4
Tagliare accuratamente in barrette e gustare!
