Dolce

Bocconcini di arrosto alle lenticchie rosse e noci

  • Preparazione 20 min
  • Totale 40 min
  • Facile
  • Dosi 4

Questi piccoli bocconcini di arrosto di noci fatti con lenticchie rosse, anacardi, mandorle, porri, funghi ed erbe sono così deliziosi e ottimi per il periodo delle feste. Il fatto che siano grandi quanto un morso significa che sono perfetti per essere conservati come avanzi, funzioneranno bene il giorno di Santo Stefano e non c’è confusione quando si cerca di tagliarli (come un tradizionale arrosto di noci!).

Modalità di cottura

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  • 100g lenticchie rosse
  • 2 carote medie
  • 1 porro
  • 6 funghi di castagno
  • 80g anacardi
  • 40g mandorle
  • 1 fetta di pane integrale (io ho usato quello senza glutine)
  • 2 spicchi d'aglio
  • 3 cucchiai passata di pomodoro
  • 2 cucchiai semi di lino
  • 2 cucchiai salvia fresca tritata
  • 3 rametti di rosmarino fresco
  • 2 cucchiaini erbe miste essiccate
  • 1 cucchiaino paprika
  • 1 cucchiaio olio d'oliva
  • Sale e pepe

Utensili

  • Passo 1

    Preriscaldare il forno a 180 gradi.

  • Passo 2

    Mescolare i semi di lino con 6 cucchiai di acqua e lasciare riposare per 5 minuti.

  • Passo 3

    Sciacquare le lenticchie e aggiungerle in una casseruola con 150 ml di acqua. Portare a ebollizione e poi ridurre a fuoco lento. Cuocere per circa 8 minuti, o finché le lenticchie hanno assorbito l’acqua. Mettere da parte.

  • Passo 4

    Tagliare finemente il porro, le carote e i funghi.

  • Passo 5

    Aggiungere l’olio d’oliva in una padella a fuoco medio e lasciarlo scaldare. Poi aggiungete le verdure tritate, le erbe secche e gli spicchi d’aglio schiacciati. Cuocere per circa 4 minuti, o fino a quando le verdure cominciano ad ammorbidirsi.

  • Passo 6

    Aggiungere la passata di pomodoro, la paprika, la salvia, il rosmarino, il sale e il pepe nella padella. Mescolare bene e cuocere per un altro paio di minuti.

  • Passo 7

    Trasferire le verdure in una terrina.

  • Passo 8

    Aggiungete gli anacardi e le mandorle in un robot da cucina e passate al polso fino a ridurli in piccoli pezzi, ma non così fini da formare una farina. Aggiungeteli alla ciotola di miscelazione insieme alle lenticchie cotte e alla miscela di semi di lino addensata.

  • Passo 9

    Aggiungete la fetta di pane in un robot da cucina e passate al polso fino a formare delle briciole di pane. Aggiungetele alla ciotola e mescolate bene il tutto.

  • Passo 10

    Ungere una teglia per muffin o usarne una in silicone che renderà più facile rimuovere i bocconcini di arrosto alle noci. Quindi, versare il composto a cucchiaiate nei fori dei muffin, impacchettandolo saldamente.

  • Passo 11

    Mettere in forno a cuocere per circa 15-20 minuti.

  • Passo 12

    Lasciate raffreddare per almeno 10 minuti prima di rimuovere dal vassoio dei muffin e servire!