Cena, Piatti Unici

Merluzzo verde tailandese e curry di verdure

  • Preparazione 10 min
  • Totale 35 min
  • Facile
  • Dosi 4

Modalità di cottura

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  • 2 cucchiai olio, diviso
  • 4 cucchiai Pasta di curry verde tailandese, divisa
  • 330g patata dolce, tagliata in pezzi da 2,5 cm
  • 1 peperone giallo, tagliato in pezzi da 2,5 cm
  • 125g fagiolini spessi tagliati a metà
  • lattina da 400 ml latte di cocco
  • 1/2 cucchiaino zucchero di canna chiaro
  • 2 cucchiaini salsa di pesce
  • Sale e pepe a piacere
  • Una manciata Foglie di basilico thailandese, più altre per guarnire
  • 1 peperoncino rosso, senza semi e tagliato finemente
  • Riso al gelsomino e spicchi di lime per servire
  • 4 filetti di merluzzo congelati con la pelle, 140g ciascuno

Utensili

  • Passo 1

    Spostare il cursore nella posizione giusta. Selezionare SEAR/SAUTÈ e impostare su Hi 5. Selezionare START/STOP per iniziare. Aggiungere 1 cucchiaio di olio alla pentola e preriscaldare per 3-4 minuti.

  • Passo 2

    Aggiungere 3 cucchiai di pasta di curry verde alla pentola e soffriggere per 2 minuti, mescolando. Selezionare START/STOP per spegnere SEAR/SAUTÉ.

  • Passo 3

    Mescolare le patate dolci, i peperoni, i fagiolini, il latte di cocco, lo zucchero di canna e la salsa di pesce nella pentola. Condire a piacere.

  • Passo 4

    In una piccola ciotola, mescolare l’olio rimanente e la pasta di curry. Mettere la griglia reversibile nella pentola sopra le verdure, assicurandosi che la griglia sia nella posizione più alta. Posizionare con cura i filetti di merluzzo, con la pelle verso il basso, sulla rastrelliera e spennellare la parte superiore con la miscela di pasta di curry. Condire a piacere.

  • Passo 5

    Chiudere il coperchio e spostare il cursore nella posizione centrale. Selezionare STEAM AIR FRY, impostare la temperatura a 225°C e il tempo a 8 minuti. Premere START/STOP per iniziare la cottura (il baccalà verrà cotto a vapore per circa 10 minuti prima di passare a VAPORE AIR FRY).Quando la cottura è completa, rimuovere il merluzzo e la rastrelliera dalla pentola. Mescolare le foglie di basilico tailandese e il peperoncino nel curry.

  • Passo 6

    Servire il merluzzo con il curry di verdure, guarnito con foglie extra di basilico thailandese, spicchi di lime e riso Jasmine.